第8章误打误撞求对人(第2/2 页)
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经不住折腾，姐才懒得管这破事呢！好了好了，洗干净耳朵听着，好东西只讲一遍哈！另外不许外传，不许外传，不许外传，重要的事情说三遍！这个军体拳……不，这个健体八式，它的呼吸吐纳口诀是这样的……”
“嗯……”
“嗯嗯……”
“嗯嗯嗯……”
陆承凡哪有心情回应对方话里夹带的荤段子，全神贯注地记着，不时点个头应上几声。
十分钟后，陆承凡删掉偷偷录了音的电话聊天内容，将邓月儿传授的口诀一字不漏地整理到了一张白纸上，开始自己研究。
过了会，又闭上眼睛，盘腿坐在自己的小床上，试着去适应这种呼吸吐纳的感觉。
二十分钟后，陆承凡睁开眼睛，通过刚才一遍又一遍的练习，他已经大致把握了这套呼吸口诀的方式和节奏。
接下来，便是将找整套健体八式的动作和呼吸结合起来……
陆承凡回到客厅，开始按照口诀做操。
第一遍，当动作做到一半时，呼吸拍子不慎乱了一下。
重来！
第二遍……磕磕绊绊地完成了。
第三遍……这次做到三分之一，动作就出了错。
“看来在武道之路上，同时兼顾动作和呼吸的一心二用并不是那么简单的啊……”陆承凡皱着眉头暗暗忖道。
不过他也没有把自己当做方晴那样的武学天才来期待，正所谓勤能补拙，只要有系统爸爸在，自己一步一个脚印，迟早也能走出很远！
对了，系统！
突然想到系统，陆承凡立刻弹出面板，当看到面板上的提示时，陆承凡的表情瞬间变得古怪起来。
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